Cantidad de La vitamina A, RAE en Ternera, pierna, parte superior redonda, la tapa apagado, chuleta, sin hueso, cocinado, a la parrilla
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, pierna, parte superior redonda, la tapa apagado, chuleta, sin hueso, cocinado, a la parrilla hay 0 µg de La vitamina A, RAE. Cambiar la cantidad
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La vitamina A, RAE
La vitamina A, RAE es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina A, RAE que no sean Ternera, pierna, parte superior redonda, la tapa apagado, chuleta, sin hueso, cocinado, a la parrilla.
El aceite de pescado, hígado de bacalao
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30000 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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28319 µg
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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21145 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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21014 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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20074 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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19872 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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15434 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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11984 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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11707 µg
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Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento
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10751 µg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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9442 µg
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Goose, hígado, crudo
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9309 µg
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Turquía, todas las clases, hígado, crudo
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8058 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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7782 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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7744 µg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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7491 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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7391 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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6502 µg
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Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo
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6006 µg
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Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías
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5997 µg
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Ternera, pierna, parte superior redonda, la tapa apagado, chuleta, sin hueso, cocinado, a la parrilla
Ternera, pierna, parte superior redonda, la tapa apagado, chuleta, sin hueso, cocinado, a la parrilla es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, pierna, parte superior redonda, la tapa apagado, chuleta, sin hueso, cocinado, a la parrilla se enumeran a continuación.
Agua
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65.32 g
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65.32%
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La energía (calorías)
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151 kcal
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Energía (julios)
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633 kJ
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Proteína
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31.89 g
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31.89%
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lípido total (grasa)
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2.63 g
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2.63%
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Ceniza
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1.45 g
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1.45%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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6 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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1.39 mg
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El magnesio, Mg
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38 mg
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0.04%
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El fósforo, P
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277 mg
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0.28%
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Potasio, K
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323 mg
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0.32%
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Sodio, Na
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88 mg
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0.09%
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Zinc, Zn
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3.29 mg
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Cobre, Cu
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0.112 mg
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El manganeso, Mn
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0.017 mg
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El selenio, Se
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21.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Ternera, pierna, parte superior redonda, la tapa apagado, chuleta, sin hueso, cocinado, a la parrilla